您的位置:峎山户外徒步网 >  Tag标签 >  50种水果常识大全
  • 水果常识什么时间吃最好19-02-23

    王学兵和范冰冰华龙网3月14日17时5分讯水果有着丰富的纤维与营养,长久以来吃水果=身体健康,已经成为许多根深蒂固的观念之一。……这样讲倒也没错,只是有点可惜,根据国外新闻「TOI」指出,明明可以让水果吸收变得更好的,但却因为我们对水果的,造成我们平白流失了这…[阅读全文]

  • 8个吃水果常识竟是错的!19-02-23

    误区一:想吃就吃。水果含较多的有机酸和单宁类物质,有些还含有活性很强的蛋白酶类。吃的时机不对,可能对胃产生刺激和。天津营养学会理事长付金如说:“比如香蕉,镁含量很高,空腹吃太多,会造成血液中镁钙比例失调,可能对心血管产生作用。一般,多数水果适合在饭前…[阅读全文]

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