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自行车骑士要提升速度、强度、耐力的三个主要元素:训练内容,营养补给,器材设备。在这里跟大家分享,升级器材设备的妙招拆解。升级的第一件事就是轮组。为什么呢?一切源自于物理规则,滚动重量比静态重量(车架)相比之下的影响更大。意即仅仅数百克的减重,可以戏剧…[阅读全文]
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