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  • 生活必须要有常识18-12-26

    原标题：生活，必须要有常手纹乱识无疑，周末被家人带着爬山的小男孩非常高兴，尤其当他站在距离水面十余米高的坝如果小男孩没有溺水，如果没有遇到户外救援经验丰富的驴友石卫华和热心的村民，当然，生活中没有如果。小男孩溺水，石卫华等人第一时间施以了援手。在石卫…[阅读全文]

  • 资深老驴谈户外登山运动膝关节常识18-12-25

    。膝盖是人体最大的承重关节，正的膝关节平均可承重３５公斤。承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较快。登山时上下坡或上下阶梯的时候，膝盖的负重大约是３～４倍。但是不少人不知道如何膝盖，尤其是爬坡下山时会出现酸胀不舒，严重者…[阅读全文]

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