徒步可以增加心肺功能,增加骨头、肌肉的力量,缓解紧张情绪、控制体重,最重要的是徒步让人感觉很好。明媚的春天来了,走出户外,呼吸带着草香的空气,拥抱春天,从徒步开始,和龙广听友网户外运动俱乐部一起出发吧。
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