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随着天气变冷，室外跑步变成了一个大问题，再饱满的热情打开门都会被凌冽的寒风吹灭，穿太少体温下降太快，容易感冒、穿太多会自己，影响跑步效果。“冬练三九、夏练三伏”，冬天跑步不仅能有效提高体能、心肺功能、速度、耐力和力量，还能加快脂肪的消耗。冬天锻处这么…[阅读全文]
耐克始终聆听不同水平跑者在不同下对跑步产品的需求和反馈，帮助他们提升跑步表现。在寒冷冬季，为了帮助跑者抵御寒冷潮湿和刺骨寒风，耐克推出NIKERUNNINGSHIELDPACK以及NIKERUNNINGAEROLOFT系列产品，让冬季跑步更加酣畅淋漓。宽版平缓外底搭载缓震系统设计，提供出色…[阅读全文]
让跑者们略微郁闷的是，天气开始降温了，比如大风一起，气温骤降十几度，单靠短袖短裤的跑步装备已经不行了。而且，寒冷的冬季就在后面。让跑者们无比振奋的是，气温降低了，适合跑出更好的成绩了。而且秋季赛季的大赛一个接一个，令人期待万分。比如10月20日的盛世唐城…[阅读全文]
邻家小妹让我欲罢不能应对多变的天气，许多跑友都知道要穿皮肤风衣，但你们知道什么样的风衣是最适合自己的吗？我们究竟该如何选择皮肤风衣呢？在市面上，我们选择皮肤风衣除了摸摸自己荷包厚度外，还要睁大眼睛，好好看看以下5个功能的测评：皮肤风衣的最主要功能就在此…[阅读全文]
对跑步者来说，夏季总是让人又爱又恨。您应该在这个季节经常跑步,这里有几个能让您愉快地度过夏季。夏季跑步－有鸟鸣声陪伴左右，气温更加适宜，夜晚也更长，夏季或许是一年中最美好的时光。晨跑能够避开一天中最热的时候，并且能见度较好，这对早起时疲惫的人也是个好选…[阅读全文]
季建业的情人周冰一双鞋、一条，两条腿、迈开步，有时甚至光着脚，有时根本无需……所以，在这项古老而又传统的运动里，尤其是相较于其他运动方式，答案比较明显：基本不需要。当然，如果把鞋看作额外开销，那么，对大部分人而言，平时穿的鞋其实也可以用来跑步。跑步鞋…[阅读全文]
压缩袜、压缩腿套已经成为越来越多跑者标配的跑步装备。特别是在马拉松比赛中，穿着压缩袜（腿套）的跑者几乎已经占到一半。如果你问一个穿过压缩腿套的跑者，这东西穿上去有啥用？他可能比较赞同地说：挺好啊，穿上去感觉很特别，似乎能给予小腿一定支持，跑步时轻快多…[阅读全文]
压缩袜、压缩腿套已经成为越来越多跑者标配的跑步装备。特别是在马拉松比赛中，穿着压缩袜（腿套）的跑者几乎已经占到一半。如果你问一个穿过压缩腿套的跑者，这东西穿上去有啥用？他可能比较赞同地说：挺好啊，穿上去感觉很特别，似乎能给予小腿一定支持，跑步时轻快多…[阅读全文]
会议以按表决器的方式，接受王安顺辞去北京市市长职务的请求；以无记名投票的方式，分别表决决定蔡奇任北京市副市长、代理市长。市委常委、组织部部长姜志刚，市高级人民法院院长杨万明、市人民检察院检察长敬大力、市政府秘书长李伟列席会议。原标题：北京市人大常委会…[阅读全文]
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