户外运动常识 - 峎山户外徒步网

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户外运动安全知识大（2）21-03-18

对有风险的行动，要做适当的培训。要做好活动前的与学习，队员要不断提高自己户外运动、应急避险、野外的技能。如果碰到难以克服的困难，如果出现大的意外情况，要及时调整计划乃至放弃。要随声携带必要的食物和充足的水，尤其是后者，在无补给水源的地区断水会是致命的…[阅读全文]
业内人士提醒：户外运动安全常识要记牢21-03-18

晨报12月26日讯（记者田勇实习生韩尚洁）由于没有预估到罕见天气对户外运动，以及装备被人误带下山等原因，两名驴友在灵山迷，不幸遇难。这一消息再次给户外运动敲响了警钟。“出行准备要充分，安全常识要记牢。户外运动需要大家的共同协作，但更需要每个人的意识和能力…[阅读全文]
【户外常识】十一出行药包应该如何准备？18-01-28

在城内徒步旅行，能随时就近选择去医院得到医生的帮助和治疗。所以随身携带的药包不必太齐备，只要一些常用药品，能起到及时救治的效果就好。假如你的身体有特殊健康问题，比如：患有心脏病、高血压、哮喘等慢性病，就一定不要忘记带上救命药。有心脏病的徒步旅行者除了…[阅读全文]
体育讲堂：野外露营常识及方法汇总15-07-04

一、露营严格记住的几个不不可在近水之处，避免涨水。不可在悬崖之下，避免落石。不可在高凸之地，避免强风。不可在树下，避免电击。不可在草树丛之中，避免蛇虫。二、搭盖帐篷的方法和技巧先决定好搭设帐篷的地点，依照顺序，由4人共同作业，不需花费多少时间，即可简单…[阅读全文]

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户外运动安全知识大（2）21-03-18

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