夏季户外运动急救方法有哪些？这些你都知道吗？

　　夏季户外运动急救方法有哪些？这些你都知道吗？据美国疾病预防控制中心估计，美国每年有7600万人患食源性疾病，其中5000人不治身亡。夏季气温非常适宜细菌生长，在常温或高温下的食物极易受到微生物污染，导致食物中毒。

　　金投热点（）05月26日讯，夏季户外方法有哪些？这些你都知道吗？日常生活中，意外很难避免，有时也难以预料，如果我们不及时医治或者操作不当的话，很可能会对自身或者他人的身体造成，所以，掌握一些急救常识常必要的。接下来赶紧跟随小编一起看看详细内容报道，一起涨涨姿势吧！夏季户外运动急救方法有哪些？这些你都知道吗？

　　据美国疾病预防控制中心估计，美国每年有7600万人患食源性疾病，其中5000人不治身亡。夏季气温非常适宜细菌生长，在常温或高温下的食物极易受到微生物污染，导致食物中毒。

　　中暑与发烧类似，体温过高会导致永久性。中暑迹象主要包括皮肤灼热、停止出汗、呼吸短促甚至迷糊昏厥等。

　　将病人置于4℃水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。待温度降至38℃，可停止降温。

　　将患者呈45度浸在18℃左右井水中，以浸没乳头为度。老年人、体弱者和心血管病患者，水温过低不能耐受。

　　四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦15—30分钟左右，即可把体温降至37—38℃，大脑未受严重损害者多能迅速。

　　1.轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣。可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品。

　　3.如果患者出现意识不清或痉挛，这时应取昏迷体位。在通知急救中心的同时，注意呼吸道畅通。

　　1.作为降温手段，也可用酒精擦身体并吹电扇，可以达到降温的目的。但是，采取这种方法降温较快，医生不在现场时，最好不要使用。

　　3.与日射病相近似的还有一种热射病。这是由在炎热的天气作业或旅行，由于过量的热积聚所致。其症状是皮肤干热无汗，体温高达42℃，、头痛、头晕、尿频、颜色发红、步态不稳、瞌睡或昏睡。二者的原因有些差别，但急救措施完全相同。

　　(2).如意识，痉挛剧烈，应让患者取昏迷体位(侧卧，头向后仰)，呼吸道畅通，同时快速通知急救中心。

　　(3).如虚脱者苏醒，也应抬送医院，严禁让患者自立行走，更禁用阿托品以及、镇静等药物。 注意事项: 1)让热痉挛的患者喝凉的盐水，是简单有效的方法(一杯水中加一匙盐)。由于热痉挛时大量出汗，身体丢失很多水和盐分，血液浓缩，循环不良。这时，盐水是救命水，应当立即补充。 2.)热痉挛常与日射病混同。但本病的显著特点是皮肤粘湿，体温不高。其处理多少与日射病有些不同，一定要加以区别。而且凡长时间在温度高的中劳动时，都应多喝盐水，预防发病。3)如有条件，可给轻度患者服用仁丹、十滴水或霍香正气水等药品。

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　　普洱游客黄大爹和家人到昆明轿子雪山风景区游玩时，老人在海拔3500多米的栈道上倒地，最终不幸离世。家属认为，景区没尽到安全告知义务，且救助不及时致老人死亡，将景区告上法庭索赔79万余元。

　　老人登山游玩倒地身亡,家属认为景区没尽到安全告知义务。近日一则老人登山倒地身亡的新闻引发关注。普洱游客黄大爹和家人到昆明轿子雪山风景区游玩时，老人在海拔3500多米的栈道上倒地，最终不幸离世。

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　　近日，一段片长2分45秒的视频在网上引发热议，不少网友纷纷转发。视频显示，5月18日中午，两名男子发现一名赤脚、衣衫不整的女子晕倒在边玉米地里，昏迷。

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