□记者贺笑天刘瑶
本报讯惊蛰已过,复苏。不想春光,就跟着大河君动起来吧。接下来的一个月,大河公益课堂奉上“玩转春季”系列:户外游玩,咋配合“猪一样”的队友?咋让身体全面“复苏”、甩掉春节攒下的一身赘肉?所有窍门通通教给您!
本周日(3月15日),春季系列第一讲,由大河生活互帮团、河南户外救援总队的队员们带领大家体验素质拓展,分享户外旅途中的各种经验。
河南户外救援总队队员郑林说,外出游玩,至少需要2至3人结伴而行,在遇到时,若有同伴在场,能第一时间给予援助,有时还能避免事故的发生。
那么,如何才能让团队,在较短的时间内,相互取得信任呢?郑林说,“素拓”项目是以小组为团队面对各种挑战,小组之间需要提高信任,相互支持,共同克服完成目标过程中遇到的种种困难。
活动当天您能体验到的除了“素拓”带来的乐趣,还能学到不少由河南户外救援总队的队员们根据日常的实战经验,分享的户外出游的注意事项及游玩经验等。
此外,郑林还特别提醒读者,当天的穿着要以宽松休闲为主,活动过程中,一定要教练的指挥。
【活动注意事项】
时间:本周日(3月15日)上午9点到11点
交通线:陇海西行至塔山左转200米后左转至龙凤山庄;中原西与塔山交叉口向南5公里左转至龙凤山庄(山庄咨询电话:,64939777),读者活动当天需自行前往。
要求:成年人和12周岁以上的少年(需由成年人陪同)均可免费报名,限30人。心脏病、高血压患者不宜参加。
报名:拨打大河报96211热线,报名时需留下真实姓名、年龄、性别、人数、有效联系方式以及身份证号。
特别提醒:读者须自费购买户外高空作业险(3.7元),现场确认交钱即可。
(原标题:天暖了,和大河君动起来跟着户外救援队来“素拓”吧)
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